Ma siin mõtlesin…ehk Uue aasta heietused

 Mida siis ikka muud uue aasta esimesel päeval teha, kui võtta aeg maha, seedida möödunud päevade söömaorgiast rasket olemist ja heietada mõtteid…

 Uueks aastaks lubadusi ma ei anna…dieete pidama ei hakka, karsklaseks ei saa, jõusaali rassima ei lähe, aga hea inimene olen ma niikuinii koguaeg, nii et pole mõtet midagi lubada kah 😁 

 Trenni võiks muidugi regulaarselt teha siiski ja mõnele võistlusele ära eksida….Nt õudsalt tahaks minna uuesti Võhandut (https://www.vohandumaraton.ee/) sõitma, et ikka kevadiselt kiiret vett proovida. Siis võiks sel aastal uuesti põgeneda - sel korral saab see stardi Narvast Pähklimäelt (https://www.facebook.com/profile.php?id=100036882386131) ja prooviks seda rattaga varianti, siis muidugi XT Spordi (https://xtsport.ee/) stardid - kui vähegi mõistlikud kuupäevad on ja last but not least ikkagi Expedition Estonia (https://wilderness.ee/et/)…ma küll lubasin, et ma enam ei lähe….aga….vist ikka tahan minna 😆 sest suvi pole muidu see….

 Aga enne on vaja oma koivad jooksukorda uuesti saada, sest kõik mis tundub liiga ilus, et tõsi olla seda tõenäoliselt ka on… ehk et peale XT Bingot, kus tunne oli hea, vorm hea, jõudu oli ja  jalad kestsid kenasti, siis mõniaeg hiljem tekkisid parema jalaga probleemid - kükitada jõle vastik, põlveõndlas valus ja “paks” tunne, teatud liigutust tehes lihtsalt sigavalus…see tegi pisut murelikuks. Kaheks nädalaks võtsin koormuse täiesti nulli, mitte midagi ei teinud, andsin jalale puhkust - veidi venitasin, teipisin ja määrisin. Erilist tolku ei olnud, aga pisut nagu aitas. Perearst arvas asjast nii palju, et vist Bakeri tsüst ja kui ikka väga segab - saab hormoonsüstiga leevendada ja siis edasi mõelda. No nii hull see ka nüüd pole. Konsulteerisin ka füsiotega, Marika https://fysiopesa.ee/ tegi meniski testid - need õnneks midagi paha ei näidanud. Ka Mikk https://steliise.eu/ kliinikust soovitas kerget koormust anda, aga mitte tegeleda hetkel 100km “lollustega”. Nõus. Kerget sörki laseb jalg kenasti teha, kükitada juba saan valuvabalt….asi hakkab looma ma ütlen. Nii et detsembris mõni jooksukilomeeter ikka tekkis, et mitte täiesti vormituna uude aastasse minna 😆

 Kuigi jah, see detsember on alati kuidagi megakiire ja sahmimist täis, aga see on selline mõnus sagin, mis mulle meeldib. On mõned toredad traditsioonid, kokkusamised ja peod, samas jõulud ja aastavahetus, mis vahel suuremas, vahel väiksemas seltskonnas peetud saab.

 Sirvides aasta jooksul tehtud pilte selgub, et ikka päris palju on korda saadetud ju…

See õnnetunne, kui oled eksami sooritanud!

Itaalia Alpid said vallutatud!

Virtuaaltreener palgatud!

Tunda uhkust poja kooli lõpetamise üle…

Hiiumaal Jaanipäeval tripitud

Pidus käidud…

Laukas mulistatud!

Expedition Estonia lõpetatud

Ostrova Festivali nauditud (https://www.ostrova.ee/)

Ratturitega pedaalitud 🚴

Laps väkke saadetud….

Urissaares kantrit kuulatud…jiiihaaa (https://www.urissaarekantri.ee/)

Muinastuledeööd parimatega peetud

Nalja tehtud…

Looduse ilu ja suitsusauna mõnu nauditud….leil on hää…

Kuusk metsast toodud ja lastel lubatud hullata

Jõuluaega nauditud….ja aasta ära saadetud…

Ja loomulikult veel palju, palju muudki tehtud! Loodetavasti tuleb uus aasta sama toimekas ja seikluslik, vanade ja uute sõpradega, kodus, metsas, saunas, maal ja linnas…Ma olen õnnelik ja rahul, et mul on parim mees ja pere, kõige toredamad sõbrad ja põnevad tegemised 😍😊            

                            Olge siis vuntsid ja Head Uut Aastat kõigile!!!